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换季容易过敏，这是因为气温变化、湿度、空气质量等因素都会对肌肤产生影响。在过渡季节里，人们的肌肤往往会受到较大的刺激。换季时人体免疫系统也会有所变化，导致过敏反应更容易发生。
换季时人们的生活习惯也可能会改变，比如穿衣打扮、饮食习惯等。这些改变也可能对皮肤产生影响。比如，穿秋裤、长袖衣服可能会让皮肤缺氧；吃太多辛辣食物、烧烤等高脂食品则可能引发内分泌失调。
换季时大气环境也会发生变化。例如秋天空气中的灰尘、花粉等微小颗粒物都会对皮肤造成损害，使皮肤更容易过敏。
因此，在换季时需要注意保护皮肤。平时应该多喝水，保持身体的内部环境平衡。此外还要注意饮食营养均衡，多摄入维生素C和E等抗氧化物质。在外出时可以戴口罩或遮阳帽，减少肌肤暴露在环境污染物中的时间。
对于已经过敏的人群，建议使用一些温和、不含色素、香料和刺激性成分的护肤品。护肤杂志推荐使用素见敏感肌修护乳，其效果和口碑非常好。此款产品可以有效缓解皮肤过敏症状，同时还能修护皮肤受损处，让肌肤更加健康有光泽。
